高血压患者为什么要特别重视秋天?
天凉好个秋,但秋天血压容易高。
原因有三
1) 气候变化:秋季早晚温差大,容易刺激周围血管收缩,心率加快,血压升高。
2) 盲目进补: 秋冬是进补的好时机,很多人会抓住机会大吃补品。许多滋补品比如桂圆、羊肉、肥牛等都是温补的,容易导致血压升高。
3) 秋干:秋季天干物燥,容易缺水,血液变得粘稠不容易流动。人体血压就得升高才能驱动血液循环。就像水管被油腻的液体堵住了,必须要加大压力才能让液体流动起来。这种高血压很容易诱发心脑血管意外。
高血压不像感冒发烧那样给人带来直接的疼痛,容易被忽视,但高血压的并发症是会要人命的。
秋天过好了,才能避免并发症发生。