那些人容易得关节炎？

导致关节炎的危险因素分两种。

一种是不可改变的因素。

年龄：关节炎的风险随着年龄的增长而增加。年长的人由于关节磨损、软骨退化等原因，更容易患上关节炎。
性别：某些类型的关节炎，如类风湿性关节炎，更容易影响女性。而痛风等其他类型的关节炎则更常见于男性。遗传因素：有些关节炎，如类风湿性关节炎，可能与遗传因素有关。如果您的家族中有人患有关节炎，您可能面临更高的风险。

另一种是可以经过生活习惯调整而改变的因素。

● 肥胖：过重的体重给膝关节造成巨大的压力，体重越高，膝盖软骨磨损程度越高，关节炎发病率就越高了。
● 过度使用：比如足球运动员，短跑运动员，膝盖负荷的使用远高于常人，也会很大程度提高关节炎发病。
● 特殊职业：比如教师，外科医生，搬运工，建筑工人。这些职业对膝盖带来长期的劳损，关节炎发病率自然就增高了。

所以，你是否更有动力去减肥了？注意经常更换体位，避免长期站立和过渡使用膝盖也可避免关节炎。